Leggyakoribb problémák, amivel hozzám fordulnak
- stressz kezelés (munkahelyi, iskolai, családon belüli)
- relaxációs képesség fejlesztése
- időskori demencia, Alzheimer kór megelőzés, kezdeti memória zavarok
- figyelemzavar, koncentrációs problémák
- teljesítmény fokozási igény
- önszabályozási nehézségek
- párkapcsolati problémák
- gyermekvállalási, fogantatási nehézségek
- alvási nehézségek
- immunrendszer erősítése, egészség megőrzése
- életvezetési problémák, elakadások
- egészséges életmód kialakítása, fenntartása
Kiemelt fókusz: az idősebbek támogatása
- szeretné megőrizni egészségét, erősíteni immunrendszerét
- túl sok a stressz az életében, nem tudja, hogyan védekezhetne ellene, hogyan ellensúlyozhatná, mit tehetne a stresszel való megküzdés érdekében, szívesen tanulna konkrét technikákat
- szeretne teljesebb, egészségesebb életet élni, és ezért aktívan tenne is, de nem tudja, hogyan kezdje
- egyedül él, nincs kivel átbeszélje problémáit, őszinte beszélgetőtársra, valódi segítségre vágyik
- ha a család, vagy Ön külföldön él, honvágya van, bármely élethelyzet nehézséget okoz és jól jönne egy kis megértés, támogatás
- nehezen tudja elcsendesíteni gondolatait, szeretne olykor ellazulni, de nem megy
- figyelme elkalandozó, nehezen tud koncentrálni, szeretne fejlődni ezen a területen
- megrekedt az élete, nem találja élete célját, értelmét, nem tudja, hogyan tovább
- kezdődő memória problémái vannak, szeretné lassítani, esetleg visszafordítani a folyamatot
KERESSEN a megadott elérhetőségeken!